艾灸知识

便秘难治疗试试中医针灸

  在生活中, 其实有很大一部分人是患有慢性便秘的,慢性便秘是指排便次数逐渐减少,大便的时候感觉到干硬或者是排便困难,目前并没有特效药可以治疗慢性便秘,大多数慢性便秘的患者会选择多吃粗粮、多喝水来改善便秘的症状。除此之外,还有哪些方法可以治疗慢性便秘呢?

  事实上,中医的针灸是可以治疗慢性便秘的。慢性便秘形成主要原因是肠道动力不足,而针灸可以刺激交感神经系统,从而促进肠道蠕动。有数据表明,便秘者接受针灸治疗之后,便秘症状能明显的改善。

  值得一提的是,针灸治疗便秘并不能立即发挥作用,需要连续针灸治疗一段时间才能缓解便秘的情况。

  针灸哪里可以治疗便秘

  用针灸治疗便秘一般针灸“天枢穴”“支沟穴”“曲池穴”等,这些穴位与肠道紧密相关。

  “天枢穴”可以疏通大肠腑气,腑气能恢复传导功能,从而改善便秘症状;

  “支沟穴”为三焦经火穴,这个穴位可以宣泄三焦之火,主治便秘、泄泻,配合照海穴能治疗答辩秘结,配合足三里穴则能改善习惯性便秘;

  “曲池穴”是大家比较熟悉的一个穴位,当你出现便秘的时候,可以用针直刺这个穴位1-2寸,直到局部出现酸胀感即可。

  中医治疗便秘的方法

  除了上文提到的针灸能治疗便秘以外,中医还有其他的方法可以改善便秘的症状。

  1、方药治疗便秘

  取黄芪、蜂蜜、党参、白术、当归、甘草、枳壳、升麻、陈皮、柴胡适量,水煎服即可。这一剂方药具有很好的润肠作用,如果你属于大便干结的人群,那么可以一天饮用一剂,坚持服用一段时间可以改善便秘的症状。

  2、按摩治疗便秘

  当出现排便不畅的时候,可用双手轮流从胸部往下腹部缓慢揉擦;也可以把双手握拳,顺时针方向在肚脐上方搓揉3-5分钟。

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