艾灸养生保健

心包经--心脏的守卫

心包经--心脏的守卫

心包具有保卫心脏并反映心脏某些功能的作用,喜乐的情绪虽然发自心中,但却是通过心包反映出来的,即所谓代心行令。 心者邪弗能容也,容之则伤心,心伤则神去,神去则死矣。故...

艾灸后背,神奇的养生效果!

艾灸后背,神奇的养生效果!

常灸背,生阳气,通经络,活百岁!后背的重要性相信大家都知道,为什么说艾灸后背=保命呢?因为后背上有很多重要的穴位,后背承担着我们整个身体的重量,把我们的身体支撑起来...

有烟艾条与无烟艾条的效果有什么不同

有烟艾条与无烟艾条的效果有什么不同

越来越多的 艾灸 爱好者知道艾灸时用无烟灸条的效果要比有烟艾条的效果差很多,最明显的是用无烟灸条艾灸时只有热,没有灸感(得气感),这不仅仅是艾灸爱好者相互之间的传闻,也...

艾灸神话:国之精粹——艾灸!

艾灸神话:国之精粹——艾灸!

百岁老人 艾灸神话: 艾灸 界一直流传着这么一个神话:说在日本德川幕府时期,有个地方有这么一个习俗,每建成一座新桥,都要邀请当地最长寿的老人第一个走过这条桥。 有一回邀...

艾灸三大穴位,一生保健康

艾灸三大穴位,一生保健康

在中医当中讲究的预防,预防比治疗要重要的多, 艾灸 是我们比较常见的养生防病的方式,适当的艾灸一下对我们的身体是非常健康的,但是我们要了解不同年龄有不同艾灸的侧重点...

艾灸养生,你学会了吗?

艾灸养生,你学会了吗?

既然做 艾灸 就要正确认识艾灸,正确去操作!不去了解艾灸,出现一点点本是正常现象的小问题就大惊小怪了。 如何评判自己是否适合做艾灸 1、分体质 艾灸适宜虚证和寒证,如虚弱...

夏季艾灸有哪些好处

夏季艾灸有哪些好处

夏季是 艾灸 的好时间,那么夏季艾灸都有哪些好处呢,下面我们来盘点下,夏季艾灸的好处吧。 1、 排毒,艾灸可以很好的祛湿排毒,因为是通过艾叶的燃烧,来排毒祛湿气的,所以...

艾灸养生——艾灸养生大穴

艾灸养生——艾灸养生大穴

艾灸 养生现在已成为现在社会上人人所追求的一种养生方式了。今天小编就来给大家介绍一下 艾灸养生 的大穴有哪几个。 艾灸 养生 1. 肚脐:人之根也,主防百病。 2. 关元:顾名思义...

给身体健康一份简单粗暴的“艾”

给身体健康一份简单粗暴的“艾”

俗话说:病来如山倒,病去如抽丝。实际上任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们的足够的重视罢了。 随着健康意识的增强,我们应...

保健灸常用穴位介绍

保健灸常用穴位介绍

保健灸 可以调整脏腑功能,促进机体新陈代谢,增加红、白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬功能,调整和提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力,从而达到防病健身延年益寿的目的。...