艾灸知识

<b>冬季能艾灸吗冬季艾灸好处多多</b>

冬季能艾灸吗冬季艾灸好处多多

在我国民间具有冬季 艾灸 足三里穴等于补了一只老母鸡的说法,也就是说每天对足三里穴艾灸十五分钟相当于进补了一只老母鸡,由此可见冬季艾灸对身体的保健效果有多好。 日常生...

<b>古人艾灸养生什么时候做效果最好</b>

古人艾灸养生什么时候做效果最好

古人养生 艾灸 时间是非常有讲究的,顺应自然规律,每天:一天当中,早上人和大自然的阳气升发,到中午午时最旺,而后逐渐减退,因此,需要补益阳气的人群可以在上午时段进行...

<b>五种体质的人更适合艾灸</b>

五种体质的人更适合艾灸

在日常养生中大家都知道头喜凉而脚喜暖,这也体现了中医中的人体头面为阳,腿脚为阴。依据经络理论,头为诸阳之会,头部是人体阳经汇聚之所,是人体阳气汇聚最为充足的部位。...

<b>艾灸有四大养生作用 艾灸后发痒正常吗</b>

艾灸有四大养生作用 艾灸后发痒正常吗

艾灸 是中医养生中较为常见的一种方法,并且有很多的作用。不过,要提醒大家的是艾灸一定要找准穴位。如果艾灸后出现皮疹发痒正常吗?艾灸后出现这些症状是怎么回事? 艾灸的4大...

<b>艾灸后当心5种不良反应</b>

艾灸后当心5种不良反应

艾灸 后易有这些现象 1、失眠 艾灸后常常会有失眠的症状,如果出现初次艾灸后失眠,也是一种反应,此时的失眠,多很疲乏无力,或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后,这时如果睡眠很...

<b>艾灸虽好但是不要乱来</b>

艾灸虽好但是不要乱来

艾灸 是中医较为常见的一种手法,那么中医艾灸有什么作用呢?哪些人适合艾灸养生呢? 艾灸要分清阴阳 传统中医认为,人要阴阳调和才会身体健康,头部喜凉,脚喜暖,头部是阳气汇...

<b>晚上可以做艾灸吗艾灸后要注意哪些</b>

晚上可以做艾灸吗艾灸后要注意哪些

根据古人对12时辰里经络的运行来推理。9点到11点是亥时,亥时又称为人定,其意思是夜已深,是人们停止活动,好好安歇的时候。因此,在亥时一定要睡觉。如果此时艾灸,提升阳气...

<b>艾灸的正确用法</b>

艾灸的正确用法

艾灸 其实对于中国人来说还是比较熟悉的一种中医治疗方式,使用方式和作用基本上也跟针灸有点类似,但是还是有很大的区别,主要是艾叶的使用,还有对穴道刺激的程度也会有所不...

<b>艾灸养生方法介绍</b>

艾灸养生方法介绍

艾灸 保健穴位一:三里灸 部位:在小腿前外侧面的上部,外膝眼下四横指,距胫骨前缘一横指处。 方法:艾灸条每次一支,点燃对准穴位,左右两穴灸完为止,每日一次,勿烫伤。...

<b>艾灸治脚气赶走恼人臭味</b>

艾灸治脚气赶走恼人臭味

中医称脚气为脚弱。《备急千金要方》卷二十二《风毒脚气方》:然此病发,初得先从脚起,因脚气即胫肿,时人号为脚气。深师云:脚弱者,即其义也。中医认为,脚气是湿热下注所...